Когда в отношениях пропадает романтика, очень легко начать накручивать себя и искать «третьего», даже если его на самом деле нет. Чаще всего дело не в измене, а в том, что партнёры просто перестают общаться так же открыто, как раньше.

Признаки, которые обычно говорят о проблемах, а не обязательно об измене:
– человек становится эмоционально закрытым;
– избегает разговоров о чувствах;
– появляется дистанция, а не скрытность;
– бытовые контакты становятся формальными.

Но всё это не доказательства, а лишь сигналы, что отношения нуждаются в диалоге.
Самое честное — спокойно поговорить, без претензий и без давления. Часто недосказанность разрушает куда больше, чем предполагаемое предательство.

Иногда полезно взглянуть на тему шире — даже на сайтах вроде https://escortminsk.com/ видно, насколько разные бывают мотивации и причины, почему люди ищут внимание на стороне. Но это всё равно не повод сразу подозревать своего партнёра — каждая пара уникальна, и только открытый разговор даёт ответы.